Heracles 4ever

Rugby is een ruige contactsport waarbij je jezelf goed moet beschermen. Je lichaam wordt ook erg zwaar belast en het is dus belangrijk de juiste kleding en bescherming aan te ...
Verder lezen

Misschien ken je het wel of je kent het juist niet, merchandise. Merchandise is ervan vrijwel alles wat je maar bedenken kunt. In alle vormen wat je wil. Wat is ...
Verder lezen

Elk moment is een geschikt moment om met een bewuste leefstijl te beginnen. Hier hoef je echt niet mee te wachten tot het nieuwe jaar; begin lekker vandaag nog! Zo ...
Verder lezen

Ik heb altijd mijn hele leven gevoetbald en ik vind het dan ook super leuk dat mijn zoon dat ook wilt gaan doen. Het is nu een beetje de tijd ...
Verder lezen

Vitamine B12 is een onmisbare stof in het menselijk lichaam, en een tekort hieraan kan veel nare gevolgen hebben. Maar toch heeft 6% van de bevolking een tekort aan vitamine ...
Verder lezen

Heb jij het gevoel dat je meer kan doen op lichamelijk gebied en komt dit omdat je vooral niet tevreden bent met je lichaam. Dan is het een goed idee ...
Verder lezen

Wanneer je al een tijdje bezig bent om fitter te worden of af te vallen, dan is groeplessen Eindhoven misschien iets voor jou! Natuurlijk kan het moeilijk zijn om te ...
Verder lezen

Door middel van Krachttraining oefeningen kan je je spieren trainen. Het voornaamste doel wat je hiermee zult bereiken is dat je spieren sterker en sterker worden naarmate je traint. Wanneer ...
Verder lezen

Een personal trainer Arnhem, daar heb ik zeker ervaring mee. Je kan jezelf afvragen wat een personal trainer nou precies doet en wat het nut daarvan is. Gelukkig kan ik ...
Verder lezen

Als je je goed wilt focussen op sporten, maar het lastig vindt om jezelf te motiveren, dan is het wellicht een goed idee om te kijken naar personal training. Op ...
Verder lezen